Težave z Kandido

Kaj je kandida in kako nastane?

Kot mnoge težave v življenju postane problematična, ko se preveč razraste.

Kandida je kvasovka, ki se nahaja v prebavilih vsakega človeka, pri ženskah je prisotna tudi v nožnici.

Temu pogosto botruje več dejavnikov, med drugim večkratna uporaba antibiotikov, hormonske terapije, kemoterapija, uživanje pretežno industrijsko predelane hrane, sladkorja in rafiniranih ogljikovih hidratov in drugo. Omenjeni dejavniki v črevesju porušijo razmerje med koristnimi mlečno kislinskimi bakterijami in kvasovkami, pri čemer slednje prično prednjačiti.

Kandida se pojavlja zlasti pri posameznikih z motenim in oslabljenim delovanjem imunskega sistema, ko pride do priložnostne okužbe pri zmanjšani telesni odpornosti.

V zadnjem desetletju so postale okužbe s kandidami klinično pomembnejše, predvsem zaradi porasta bolnikov z oslabljenim imunskim sistemom, ki so zelo dovzetni za avtoimuna obolenja.

Kandida in njeni najpogostejši simptomi

Simptomi so različni, zato je pogosto težko ugotoviti ali nas v resnici muči kandida. 

Vas simptomi v nadaljevanju spominjajo tudi na vaše težave?

Povsem mogoče je, da je ravno kandida tisti vzrok. Kljub temu je potrebno izključiti morebitna druga obolenja, za katerimi se včasih skrivajo enaki simptomi:

  • -utrujenost, bolečine v mišicah
  • -slab spomin
  • -težko sprejemanje odločitev
  • -vročični oblivi
  • -bolečine v trebuhu, napihnjenost, plini,...
  • -zaprtost ali driska brez očitnega razloga
  • -bolečine v sklepih, zatekline 
  • -pogosta vaginalna vnetja, beli tok
  • -povečana prostata, impotenca
  • -izguba libida
  • -neplodnost, neredne menstruacije
  • -napadi anksioznosti in joka
  • -mrzle roke in noge, občutek „prepiha“
  • -razdraženost in tresavica, ko ste lačni
  • -pogosta vnetja ledvic, mehurja, sečnih poti
  • -glivice na nogah, nohtih, lasišču
  • -poslabšanje stanja ob vlažnem vremenu
 

 

 Nehajte jo hraniti:

1.Prvo eliminirajte sladkorje. Na tem seznamu so žal vsi sladkorji, od najhujšega belega, pesnega, trsnega, grozdnega, sadnega do manj hudih različic kot so rjavi sladkorji, tekoči sladkorji, med. V redkih primerih dovoljujemo uporabo agavinega sirupa melase. V času te diete se morate izogibati tudi sadju in suhem sadju, vendar je škoda slednjih vsekakor manjša, kot pri uživanju dodanih sladkorjev, ker vsebujejo tudi vlaknine, vitamine in rudnine.

2.Slaba novica je, da se tudi ogljikovi hidrati v presnovi pretvarjajo v sladkorje, zato odstranite iz jedilnika tudi belo moko in peciva iz nje, testenine, vlečeno in kvašeno testo, sladke napitke (tudi naravni sadni sok, kompote, marmelade). V majhni meri se poslužujte polnozrnatih žit.

3.Izogibajte se vsem živilom, ki vsebujejo kvasovke: sem sodijo vsa peciva s kvasom, alkohol, kis, vse kar je vloženo v kisu, gobice, siri s plemenitimi plesnimi. Tudi pivski kvas v obliki prehranskega dopolnila, ki je sicer zelo zdrav, v času zdravljenja kandidoze opustite.

4.Ne uživajte sladkega sadja (grozdje, pomaranča, slive, breskve, borovnice, brusnice,...)

5.Ne uživajte suhega sadja (fige, dateljni, marelice, kandirano sadje,..), sladkih muslijev in sadnih sokov, coca cole, kokte in drugih sladkih napitkov

6.Prepovedano je uživanje vseh oblih alkoholnih pijač (predvsem piva) in vse kar je vloženo v kis, kvas, sire s plesnijo, koruzo, sladko papriko, orehe, mandelje, lešnike, arašide (zaradi nevarnosti novih okužb z glivicami)

7.Prepovedano je uživati svinjino in vse vrste cvrtega mesa, ribje konzerve

8.S seznama je potrebno črtati tudi kavo in pravi čaj

 

Kaj lahko jeste?

  • -Hrana, ki vašim kvasovkam ne bo teknila je vsa zelena zelenjava (z olivnim oljem), špinačo, paradižnik, kumare, bučke, radič, grah, soja in sojini izdelki (miso), kalčki, šparglji, olive, sveže in kislo zelje, kisla repa, čebula, svež, česen, ohrovt,
  • -Polnozrnati kruh (male količine)-brez bele moke in kvasa, najbolje je čisti pirin kruh z naravnim pecilnim praškom ali sodo bikarbono ali vinskim kamnom, piro, proso, rž (predvsem ekološke predelave; moka naj bo sveže mleta)
  • -Perutnina, zajec, pusta govedina, divjačina (ne na svinjski masti, temveč na domačem olivnem olju),jajca, ribe- vse majhne količine
  • -Krompir in riž v majhnih količinah
  • -Čaje brez naravnega sladkorja, predvsem kopriv (koprive lahko uporabite tudi za špinačo)-1,5 do 2 litra/dan
  • -Hrana naj vsebuje čim več balastnih snovi (npr. v juho ali jogurt dodajte žlico otrobov). S tem boste lepo prehranjevali svoje mlečno-kislinske bakterije.
  • -Namesto mleka uživajte le fermentirane mlečne in sojine izdelke, sir, nesladkane mlečne izdelke (kisli izdelki), maslo, skuto in skutino-zelenjavne namaze, domače kislo mleko oz. sirotko, ki pospešuje razgradnjo maščob, krepi jetrno funkcijo in izboljšuje črevesno floro (vsebuje minerale in nadvse koristno desnosučno mlečno kislino, ki optimalno deluje na črevesje). Sirotke je priporočljivo popiti večkrat na dan (1-2 dl).
  • -Kislo sadje: limone, še posebej grenivke, kivi, 1 kislo jabolko/dan
  • -Kostanj, svež kokos
  • -Sol in začimbe, kis v manjših količinah
  • -Namesto svinjske masti in olja pšeničnih kalčkov lahko uporabljate koristno kokosovo mast (le-ta prizadene kandido, ne pa mlečnokislinskih bakterij) in hladno stiskano olje.

 

Kaj jo uničuje?

Purex Paket 

Telo očisti od znotraj z koncentratom vlaknin, čajem ki raztrupanja telo in vzpostavi normalno črevesno floro. Hkrati pa paket vsebuje tudi zeliščne kapsule, vsebujejo 7 zelišč: artičoko, seme koromača, poprova meto, česen, strta semena maslenih oreškov, semena janeža in koren kurkume.Vse sestavine v Purex paketu pomagajo telesu, da se očisti kandide in hkrati pomaga pri učinkovitem absorbiranju vitaminov in mineralov iz hrane, ter njihovo pravilno porazdelitev po telesu.

Bakterija latobacilus acidophillus kontrolira razvoj kandide, tako da spremeni pH v prebavnih organih in ob tem proizvaja hidrogen peroksid, ki direktno ubija kandido.

Pogosto je dodana jogurtovim napitkom, vendar so testi pokazali, da je delovanje takšnih industrijsko pridelanih jogurtov omejeno le na čas uporabe. Očitno je, da je »seme« preslabo, da bi se naprej razvijalo v telesu. Za potrebe terapije proti kandidi je boljše narediti domači jogurt z latobacilus acidophillus kulturo.

Zgraditi je treba zdravo mikrofloro s probiotičnimi dopolnili (laktobakterije), nesladkanimi probiotičnimi jogurti. Vzpostaviti je treba pravilno ravnovesje vitaminov in mineralov z vitaminskimi pripravki in zadostno koncentracijo magnezija.

Očistiti je treba telo toksinov z velikimi količinami vode ali z zdravilnimi zeliščnimi pripravki, ki odstranijo toksine, izločene s kandido.

 

Rešitev težav s candido PUREX PAKET za čiščenje prebavnega sistema

Sedaj v AKCIJI, Form Complet Body slim  - Paket za hujšanje